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Wege und Lösungen für ein achtsames Familienleben

„Ich wollte nicht noch mehr Wissen … ich wollte etwas anderes.“

Heute möchte ich euch etwas erzählen. Darüber, wie Authentic Parenting und der FamilienZeitRaum entstanden sind …  Vor vielen Jahren stand ich voller Vorfreude auf mein Mamasein in einer großen Buchhandlung in Wien. Ich suchte DAS Buch. Das Buch, das mir all meine Fragen beantworten würde. Das Buch, das mich durch diese neue, unbekannte Zeit begleiten würde. Damals wusste …

Was ein zerplatzter Luftballon und Resilienz miteinander zu tun haben

Mehr, als wir im ersten Moment vielleicht vermuten würden. Und eigentlich geht es gar nicht um den Luftballon. An seine Stelle könnten wir unzählige andere Dinge aus dem Leben kleiner Menschen setzen: das Lieblings-T-Shirt, das plötzlich zu klein geworden ist, die Schuhe, die drücken, das Spielzeugauto, das kaputtgeht, der Wunsch, der sich nicht erfüllt, eine …

„Bei euch wäre ich gerne mal Mäuschen“

Ja? Dann vergiss bitte an den speziellen Tagen den Gehörschutz nicht ;-). Nämlich an den Tagen, wo der Wurm drinnen ist, sich die Energie ziert, Diva Müdigkeit meint, mal wieder volle Aufmerksamkeit einfordern zu müssen und nicht einmal Rausgehen wirklich etwas bringt, sondern die Stimmung oft noch mehr drückt, bis alles nur mehr nervt. Vor …

Und manchmal ….

gehts einfach drunter und drüber. Ist einfach so. Ich weiß schon, das Bild, das viele Eltern haben ist, das es immer harmonisch und toll und entspannt und großartig und irgendwie gechillt ablaufen muss. Und das es nur dann RICHTIG ist. Schönes Bild. Aber mehr auch nicht, wenn wir ehrlich sind. Denn die Wahrheit ist, das …

Der Versuch eines neuen Anfangs …

Lange war es still hier. Irgendwie, hat einfach die Zeit gefehlt. Beiträge „kugeln“ hier angefangen im Admin-Äther unserer Homepage herum, weil ich wie immer voller Enthusiasmus begonnen und dann im Großfamilientrubel wieder mittendrinnen aufhören musste. Oder, weil ich beim Einsteigen in den Adminbereich von Aktualisierungen überrollt wurde und gar nicht mehr zum Schreiben kam. Das …

Die Sache mit den (starken) Gefühlen …

Plötzlich ist sie da, die Wut. Brennend heißt fühlt sie sich an. Laut und gewaltig, nicht mehr zu bändigen. Sie bricht aus dir heraus, wie Lava aus einem Vulkan. Du schreist, tobst, bist vollkommen außer dir und weit weg von deinem Leuchtturm-Dasein. Alles explodiert, alles ist zuviel, … alles ist einfach nur mehr furchtbar. Und …

Über Zusammenbrüche und Werkzeuge

Schluchzend liegt sie in meinen Armen. Ihr kleines Herz rast, die Wangen sind nass von ihren Tränen, ihr kleiner Körper zittert und bebt … doch die Anspannung ist nun endlich weg. Das lösende Weinen da, der sichere Hafen erreicht, jetzt darf der Sturm ziehen. „Ich wollte die Flasche alleine aufmachen.“, sagt sie leise unter Schluchzern …

„Spieglein, Spieglein …

an meiner Hand“ Bevor es los geht mit dem eigentlichen Inhalt, ein kleines UPDATE für euch 🙂 Denn ja, wie das so ist, mit den guten Vorsätzen, war die Motivation größer als die Realität zeittechnisch dann zulässt. Ein altbekanntes Problem meinerseits. Ich meine immer mehr Zeit zur Verfügung zu haben bzw. meine Zeit irgendwie ausdehnen …

Dürfen wir?

Dürfen wir als Eltern auch mal müde und erschöpft sein? Ratlos? Mit unseren Nerven am Ende? Während ich diese Zeilen für euch tippe, bin ich müde. Meine Nase ist verstopft, der Hals kratzt, ständig muss ich husten und ja, ich weiß, ich könnte auch im Bett liegen und mich auskurieren. Aber im Bett liegen schon …

„Ich will aber …“

Auch wenn der Titel anderes vermuten lässt, so geht es heute nicht um die kleinen Menschen und ihr Streben nach Autonomie. Sondern um Erwachsene. Genau genommen um uns Eltern und um unser Wollen, das – bewusst oder auch unbewusst – so oft zum Motor unseres Handelns wird. Verantwortungsfrage die 2.Wie ihr merkt, ich bin noch …